Вільноандріївська ЗОШ
Субота, 30.05.2020, 20:37
ГоловнаРеєстраціяВхід Вітаю Вас Гость | RSS

Меню сайту

Категорії розділу
Це цікаво [18]
Наші доробки [72]
Не пропустіть! [42]
Привітання [40]
Клас-інформ [230]
Дати, свята [87]
Наші випускники [5]
Тільки для дорослих! [14]
Територія пам'яті [33]

Календар
«  Лютий 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728

Свята і дати
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Слідкуй за Місяцем
Фазы Луны на RedDay.ru (Запорожье)

Банери

Головна » 2017 » Лютий » 9 » Обережно! Морози!
07:37
Обережно! Морози!

Правила поведінки під час сильного морозу

  • Носіть просторий одяг - це сприяє нормальній циркуляції крові.
  • Не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу.
  • У вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом.
  • Не носіть на морозі металевих (у тому числі золотих та срібних) прикрас.
  • Слідкуйте за обличчям друзів, особливо за носом, вухами та щоками, звертайте увагу на зміну їх кольору.
  • Повернувшись додому після довготривалої прогулянки по морозу, обов'язково впевніться у відсутності обмороження кінцівок, спини, вух та носа.
  • В разі необхідності своєчасно розпочинайте лікування обмороження. Несвоєчасне надання допомоги може призвести до гангрени та втрати кінцівки.
  • Якщо під час перебування на відкритому повітрі ви відчуваєте початок переохолодження, негайно зайдіть до теплого приміщення - магазину, кафе, під'їзду - для зігрівання та огляду місць потенційного обмороження. 
  • Ховайтеся від вітру. На вітрі вірогідність обмороження зростає.
  • Не мочіть шкіру - вода проводить тепло швидше ніж повітря.
  • Не виходьте на мороз із вологим волоссям.
  • Перед виходом на мороз бажано поїсти - вам необхідна додаткова енергія.

 

Правила поведінки під час ожеледиці

  • Ходи не поспішаючи, ноги злегка розслаб у колінах, ступай на всю підошву. Руки мають бути вільні. Пам'ятай, що поспіх збільшує небезпеку під час ожеледиці, тому виходь із будинку повільно.
  • У разі порушення Рівноваги швидко присядь — це найбільш реальні шанс утриматися на ногах.
  • Падай із мінімальної шкодою для свого здоров'я. Відразу присядь, щоб знизити висоту. У момент падіння зберись, напруж м'язи, а доторкнувшись до землі, обов'язково перекотися — удар, спря­мований на тебе, зменшиться.
  • Не тримай руки в кишенях: це збільшує можливість не тільки падіння, а й важких травм, особливо переломів.
  • Обходь люки: як правило, вони покриті льодом. Крім того, люки можуть бути погано закріплені, що збільшує ризик травмування
  • Ідучи тротуаром, не проходь близько до проїжджої частини дороги. Це небезпечно, адже є ризик під­ковзнутися і впасти по, колеса автомобіля, що проїжджає.
  • Не перебігай проїжджу частину дороги під час снігопаду та ожеледиці, пам'ятай, що через ожеле­дицю значно збільшаться відстань гальмівного шляху.
  • Якщо ти впадеш і деякий час відчуєш біль у голові й суглобах, нудоту - терміново звернися до лікаря.

Пам'ятайте, що перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 20-30 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні.

Категорія: Не пропустіть! | Переглядів: 179 | Додав: Admin | Рейтинг: 5.0/4
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Наше опитування
Хто до нас завітав?
Всього відповідей: 781

Плакати, колажі

Форма входу

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

ПОГОДА

Наш час :)

Міні-чат

Вільноандріївська ЗОШ © 2020 Безкоштовний хостинг uCoz